No hay nada peor que la disfunsion erectil para tu noche de amor, logra hacer que lo que pensabas hacer, quede en nada, o se derrumbe a tus pies, literalmente. Por eso conoce estos muy buenos consejos para que no te vuelva a pasar o bien, si eres afortunado, no te suceda jamas, la disfuncion erectil.
1 Tocarse a uno mismo
Mastúrbate para checarlas cañerías; este alivio puede ayudar a eliminar tu ansiedad en la cama”, recomienda el investigador sexual Debby Herbenick, Ph.D.
2 Toma Café
Un estudio de 2015 en el periódico PLOSOne descubrió que el café (de 2 a 3 tazas diarias) puede reducir el riesgo de disfunción eréctil.
3 Bebe menos alcohol
“Con el tiempo, beber te puede llevara la disfunción eréctil", explica el urólogo Mare Goldstein, M.D. Mantente en 6 bebidas a la semana (preferiblemente no al mismo tiempo).
4 Dile adios a la panza
“Estudios sugieren que una cintura más delgada está relacionada con altos niveles de testosterona y en la calidad del semen”, dice Herbenick.
5 Dile adios a la hierba
“El THC de la marihuana se enlaza con los receptores de estrògeno, afectando a la producción de testosterona”, señala el doctor Goldstein. - Mike Darling
Has conocido estos 5 consejos para poner termino a la disfuncion erectil. Sigue conociendo más consejos de salud como: La aspirina acaba con la caspa
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